Category Archives: Ẩm thực

Thực đơn với các món ăn dễ tiêu hóa nhằm kích thích giác quan khi ăn

Thực đơn với các món ăn dễ tiêu hóa nhằm kích thích giác quan khi ăn

Bạn có biết rằng mình đang tự hủy hoại bản thân bằng thực đơn ăn uống độc hại? Đây là những thực phẩm cần hạn chế tiêu thụ để bạn… Read more »

Chảo áp suất chống dính 2 mặt “trợ thủ”​ đắc lực cho công việc bếp núc

Chảo áp suất chống dính 2 mặt “trợ thủ”​ đắc lực cho công việc bếp núc

Khi vào bếp làm các đổ chiên (rán), nướng, các chị em nội trợ thường e ngại phải đối diện với sức nóng, mùi thức ăn, dầu mỡ bắn tung… Read more »

Chế độ ăn kiêng hợp lý để giữ vòng eo săn chắc, thon gọn

Chế độ ăn kiêng hợp lý để giữ vòng eo săn chắc, thon gọn

Chế độ ăn uống phù hợp để giữ cơ thể săn chắc và khỏe mạnh dễ dàng và nhanh chóng luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người…. Read more »

Món ăn truyền thống dân gian miền Tây Nam Bộ “Bánh khọt”

Món ăn truyền thống dân gian miền Tây Nam Bộ “Bánh khọt”

Bánh bột lọc, bánh lá mơ, bánh khọt… là những bánh truyền thống, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người con miền Tây Nam Bộ. Nghe cái tên thôi… Read more »

Giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của cá Hồi đối với sức khỏe

Giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của cá Hồi đối với sức khỏe

Cá hồi được coi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh vì không chỉ chứa a xít béo Omega-3 mà còn chứa đa vitamin và khoáng… Read more »

Làm thế nào để giảm lượng cholesterol đúng cách nhất?

Làm thế nào để giảm lượng cholesterol đúng cách nhất?

Mỡ máu hay cholesterol cao là một bệnh phổ biến ở người, đặc biệt là người cao tuổi, những người mắc các bệnh chuyển hóa. Nếu bị cholesterol cao kéo dài làm… Read more »

Ăn uống phòng ngừa bệnh và các chất gây ô nhiễm độc hại đến sức khỏe

Ăn uống phòng ngừa bệnh và các chất gây ô nhiễm độc hại đến sức khỏe

Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, khám bệnh định kỳ, một trong những cách thức hữu hiệu đẩy lùi căn bệnh ung thư là có chế độ ăn… Read more »